女性トレーナーによるマンツーマン加圧トレーニング｜千葉・浦安・市川｜
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女性のためのダイエット・アンチエイジング専門｜Body Shaping Studio
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このページでは、”加圧トレーニング”と”当施設・Body Shaping Studioセンター”について
分かりやすくご説明をさせていただきたいと思います。お気軽にお読みいただければと思います。
Body Shaping Studioについて　　加圧トレーニングについて

【施設情報】
加圧トレーニングの正式な施設ですか？
古くからある施設ですか？
個室ですか？
他人に見られることはありませんか？
トレーナーは女性ですか？
トレーナーは優しいですか？
トレーナーとのコミュニケーションは？
施設は綺麗ですか？
グループ施設はありますか？
ブログはありますか？

【対象】
対象は女性のみですか？
目的は、アンチエイジングとダイエットですか？
運動経験が無くても出来ますか？
本気で取り組める人だけですか？

【利用方法】
しっかり説明・カウンセリングして貰えますか？
トレーニング時間はどれくらいですか？
どれくらいのペースで通うものですか？
マンツーマンですか？
どれくらいで効果が出ますか？
何を持って行けばいいですか？
汗はかきますか（帰りの着替えは必要ですか）？
メニューは覚えなくては駄目ですか？
普段着でトレーニングはできますか？
最短、どれくらいの時間で終わりますか？
予約方法は？
心と体の調子が相当悪いのですがトレーニングはできますか？

【費用】
トレーニング料金はいくらですか？
入会金や年会費は必要ですか？
何か買わされたりはしませんか？


その他の情報

東京大学医学部での研究
病院のリハビリでも使われています
宇宙での利用
加圧トレーニング関連の書籍




















汗はかきますか？
（帰りの着替えは必要ですか？）
加圧トレーニングには特徴として、”トレーニング時間の短さ”というものがあります。
当施設においては、クライアント様毎に1時間の枠をとってありますが、実際のトレーニングは休憩を取りながらの30分程度となっております。ですので、殆どの方は、それほど汗をかかないため、特に着替え等は持たずにお越しになる方が多いです。
※相当汗をかきやすい体質の方の場合は、着替えが必要なケースも考えられます。
※加圧トレーニングは代謝をよくするトレーニングですので、日常生活では汗をかきやすくなるケースが多いです。

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